Vitaliteit en gezondheid

Vitaliteit en gezondheid

Wil je veranderen in hoe je leeft en werkt? Is er verbinding tussen denken, voelen en willen? Gaat je passie voor je vak samen met compassie voor jezelf? Bureau VRIS werkt in deze training samen met jou aan jouw vitaliteit en gezondheid en leert je inzien dat verandering begint bij jezelf!

Resultaten

Je bent je bewust van je levensstijl en gewoontes
Je kunt vanuit verschillende invalshoeken, fysiek, mentaal, sociaal, emotioneel naar jezelf kijken
Je weet herstelmomenten in de dag in te bouwen
Je staat open voor aanpassing en voor een deel het opgeven van je gewoontes
Je geniet van je behaalde resultaten

Inhoud

Bewustwording van je persoonlijkheid en kwaliteiten
Bewustwording van je eigen gedrag
Inzicht in de persoonlijke vitaliteit en gezondheid met aandachtspunten voor de deelnemer
Grenzen stellen
Inspireren
Concrete handreiking waarmee deelnemers aan de slag kunnen

Aanmelden

Groepsgrootte

Minimaal 4, maximaal 10
Door kleinschaligheid met een beperkt aantal cursisten is er meer diepgang, discussies, en bewustwording mogelijk van de deelnemers

Doelgroep

Iedereen die aandacht wil schenken aan vitaliteit en gezondheid
Wij verzorgen deze training samen met onze beweegcoach, die ook metingen zal uitvoeren

MBO niveau

Duur training

1 Daagse training

Start om 9.30 uur tot 16.30 uur

Thuisstudie: geen

Data

1 juni 2023

Trainer: Jacqueline &  Jacqueline

Tarief & kwalificatie

De kosten bedragen € 550,- per persoon en exclusief btw

Bewijs van deelname

Locatie

Open inschrijvingen en in-company training
Locatie in Geesteren (GLD)

 

Neem gerust contact met ons op.

 

Wil jij je aanmelden of informatie over een van onze diensten? Je bent van harte welkom! Wil je het volgende formulier invullen? We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op om de verdere details te bespreken.

Open chat
1
Kan ik je helpen?
Hi, welkom!
Kan ik je wellicht ergens mee helpen?