Balans werk en prive – online training

Balans werk en privé

Heb je in deze roerige tijd geen overzicht meer? Heb je geen invloed meer op wat je doet? Wordt je geleefd en verlies je grip? Heb je een onrustig gevoel? Altijd het gevoel dat de tijd te kort is? In deze hectische tijden waarin er veel van je wordt gevraagd, is een juiste balans werk versus privé essentieel. Bureau VRIS ondersteunt je hierin met deze 2daagse online training.

Resultaten

Er is ruimte voor je verhaal en een luisterend oor. Je krijgt zicht op dat wat jou energie oplevert en kost
Je bent je bewust van de nieuwe situatie en weet hier handen en voeten aan te geven. Je hebt zicht op je werkdruk en kunt hier invloed op uitoefenen
Je herkent jouw gedrag en bent in staat dit aan te passen
Je bent in staat jouw taken te prioriteren
Je bent in staat goed voor jezelf te zorgen; fysiek en mentaal vitaal
Je kent de stress, de stressbronnen en de stressniveaus
Je kunt ‘nee’ zeggen

Inhoud

Je weet wat jou stress oplevert en bent in staat hiermee om te gaan
Je weet wie je bent en zet bewust je kwaliteiten in
Je bent je bewust van je eigen gedrag
Je bent in staat helder en effectief te communiceren
Je brengt je eigen ideeën naar voren
Je bent in staat prioriteiten te stellen
Je zorgt voor jouw eigen vitaliteit
Je hebt zicht op dat wat je energie geeft en kost en anticipeert hier tijdig op
Je zorgt voor een nieuwe werk-privé balans
Je bent in staat grenzen te stellen en dit helder te communiceren

Aanmelden

Groepsgrootte

Minimaal 4, maximaal 10
Door kleinschaligheid met een beperkt aantal cursisten is er diepgang en bewustwording mogelijk van de deelnemers.

Doelgroep

Iedereen die beter voor zichzelf wil opkomen

Duur training

1 daagse training

Data

Dag 1 – 24 mei 2021

Tarief

De kosten bedragen € 795,- per persoon en exclusief btw

Locatie


Geesteren (GLD)
Open inschrijvingen en in-company training

 

Neem gerust contact met ons op.

 

Wil jij je aanmelden of informatie over een van onze diensten? Je bent van harte welkom! Wil je het volgende formulier invullen? We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op om de verdere details te bespreken.

Groepsgrootte

Minimaal 4, maximaal 10
Door kleinschaligheid met een beperkt aantal cursisten is er meer diepgang, discussies, en bewustwording mogelijk van de deelnemers

Doelgroep

1e monteurs die willen doorgroeien, jr. leidinggevenden, leidinggevend monteurs of aankomend leidinggevenden of meewerkende voormannen, teamleiders

MBO werk- en denkniveau

Duur training

5 dagen (niet aaneengesloten). We starten jaarlijks 3x met een groep.
 In 2022 starten we tot en met maart 2022.

Tijden van 9.30 uur tot 16.30 uur

Thuisstudie: 5 uren

Data

Dag 1 - 19 januari 2022

Dag 2 -  3 februari 2022

Dag  3 - 15 februari 2022

Dag 4 -  14 maart 2022 (met trainingsacteur Guido)

Dag 5 - 31 maart 2022

Trainers: Jacqueline & Jacqueline

Dag 4 met trainingsacteur Guido

 

 

Tarief & kwalificatie

De kosten bedragen € 1.800,= per persoon en is exclusief btw
Voor Techniek Nederland leden is het tarief € 1.545=- per persoon en exclusief btw

Bewijs van deelname

Locatie

Bennekomseweg 41 in Ede, HNK

Open inschrijvingen en in-company training

Open chat
1
Kan ik je helpen?
Hi, welkom!
Kan ik je wellicht ergens mee helpen?