Vitaliteit en gezondheid
Vitaliteit en gezondheid
Wil je veranderen in hoe je leeft en werkt? Is er verbinding tussen denken, voelen en willen? Gaat je passie voor je vak samen met compassie voor jezelf? Bureau VRIS werkt in deze training samen met jou aan jouw vitaliteit en gezondheid en leert je inzien dat verandering begint bij jezelf!
Resultaten
Je bent je bewust van je levensstijl en gewoontes
Je kunt vanuit verschillende invalshoeken, fysiek, mentaal, sociaal, emotioneel naar jezelf kijken
Je weet herstelmomenten in de dag in te bouwen
Je staat open voor aanpassing en voor een deel het opgeven van je gewoontes
Je geniet van je behaalde resultaten
Inhoud
Bewustwording van je persoonlijkheid en kwaliteiten
Bewustwording van je eigen gedrag
Inzicht in de persoonlijke vitaliteit en gezondheid met aandachtspunten voor de deelnemer
Grenzen stellen
Inspireren
Concrete handreiking waarmee deelnemers aan de slag kunnen
Aanmelden
Groepsgrootte
Minimaal 4, maximaal 10
Door kleinschaligheid met een beperkt aantal cursisten is er meer diepgang, discussies, en bewustwording mogelijk van de deelnemers
Doelgroep
Iedereen die aandacht wil schenken aan vitaliteit en gezondheid
Wij verzorgen deze training samen met onze beweegcoach, die ook metingen zal uitvoeren
MBO niveau
Duur training
1 Daagse training
Start om 9.30 uur tot 16.30 uur
Thuisstudie: geen
Data
8 november 2024
Trainer: Jacqueline & Jacqueline
Tarief & kwalificatie
De kosten bedragen € 600,- per persoon en exclusief btw
Bewijs van deelname
Locatie
Open inschrijvingen en in-company training
Locatie in Geesteren (GLD)
Neem gerust contact met ons op.
Wil jij je aanmelden of informatie over een van onze diensten? Je bent van harte welkom! Wil je het volgende formulier invullen? We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op om de verdere details te bespreken.
